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怎样调节心理压力
原文:在现代社会中,激烈的竞争,高强度的工作,繁重的学习,复杂的人际,会令人感到压力重重,过度的心理压力会影响一个人的精神面貌,使人看上去萎靡不振;会破坏一个人的生活情趣,使人感受不到生活的美好。更重要的心理压力会危害我们的身心健康。… > 返回原文
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