核心提示:心累之人要学会适应,不要独自面对黑暗发呆,要适应社会,适应生活。心累之人要学会释放,把囚禁在心牢中的自己解救出来。心累之人要学会调节,要认识自己,不要自己给自己套上枷锁,别给自己定太高的期望值和标准。心累之人要学会微笑,出门一笑,海阔天空。
常听有人抱怨:“哎,活得真累!”其实,一个人最大的劳累莫过于心累。心累,凡事看不开,就会导致肌体各器官调节作用的失衡,久而久之,疾病就会缠身。
两个一起跑步的人,跟在后面跑的总会显得累些。社会在发展,如果跟不上节奏就会觉得累。
想干的事情很多,做过的梦也很多,可是什么也没有做成,于是觉得累。
睁开两眼历历在目,闭上双眸又不堪重负,看不到希望和光芒,于是感叹心累了。
心累到底是什么?
是无可奈何花落去,是一个人为更多的个人自由选择而付出的沉重代价。不到长城非好汉,对社会地位的渴望,对金钱的渴望,对虚伪自尊的坚持,对享乐的无尽欲望,等等,都会造成自身的不愉快,于是就有了生活很累的感觉。
心累之人要学会适应,不要独自面对黑暗发呆,要适应社会,适应生活。
不必过分在意别人的掌声和称赞,不要把别人的行为结果作为自己的追求目标。不断地扩大自己的心灵空间,方能体验生活本身的意义与快乐。