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五种坏情绪有害男性健康
  谁说情绪只是女人的困扰,男人也一样被各种情绪问题包围,以下就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病。…|03-04
来源:新华论坛作者:佚名收 藏

冬季天冷应常喝养胃汤
  冬季,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱,容易导致胃病复发。下面几款美味靓汤对胃病患者有防治的作用。…|12-19
来源:北京青年报作者:中央政府门户网站收 藏

青年人要时刻警惕胃癌杀手
  权威调查数据显示:我国是胃癌的高发区,患病率和死亡率超过世界平均水平的两倍。在日前西安召开的“中国健康知识传播激励计划———癌症2006”的专家/媒体知识共享会上,北京大学临床肿瘤学院金懋林教授透…|12-19
来源:北京青年报作者:www.gov.cn收 藏

自我保健十法
  一、搓脚心法:每晚用热水洗脚后,取坐姿搓两脚心,每次5至10分钟。按摩脚心,有益精补肾作用,能活跃肾经内气,防止高血压及动脉硬化。…|12-18
来源:本站整理作者:佚名收 藏

快速放松的11种简单方法
  在现实生活中,来自工作或是家庭的压力,总会人感到焦虑烦躁,对于如何放松身心,解决生活压力必须有实际的方法,以下提供数种实际可行的压力消除法:…|12-17
来源:世界健康作者:本站整理收 藏

八种快速睡眠方法
  都市人10个中总有一个投诉失眠问题,他们不能连续睡上一整个晚上,日间工作效率自然受到影响。而用药并不是聪明的办法。以下简便的窍门,是助你进入梦乡的捷径。…|12-17
来源:本站整理作者:佚名收 藏

测一下你的健康度
  据世界卫生组织研究报告:人类三分之一的疾病通过预防保健可以避免,三分之一的疾病通过早期的发现可以得到有效控制,三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。因此,及时了解掌握自己的身体存在哪些…|12-17
来源:39.net作者:佚名收 藏

用公式计算出你的幸福
  美国著名心理学家赛利格曼提出了一个幸福的公式——…|12-17
来源:本站整理作者:刘翔平收 藏